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2013/08/29

72%→70%に減薬 16週目 110日目 -30%減薬 70%服用

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月曜にまた2%減らして、現在 減薬開始当初の70%を服用中
特に不調は感じません。

2%ずつの微量であっても離脱症状が出る時は出る。
順調なのは有難いことです。
この調子で脳を慣らしながら 淡々と進めていこうと思います。

ちなみにもう減薬開始から100日超えています。

100日で30%減の70%服用中ということは、
1か月で10%ずつ減らしてるということです。

かなりゆっくりペースであるけど

10年も飲んでいるから、
今さらあわてる必要もありません。

今 7割飲んでいるということは
0.7mg 飲んでいるということです。

つまり0.7mgで、事足りる脳に回復したということ。
1mgを0.7まで減らしたから、ここから段々きつくなるとは考えないで

0.7mgに耐えうる脳に回復したのだから
ここからまたスタートすると考えればよいと思います。
そして もし、体調が悪くなったら、一つ前に戻せばよいだけのことです。

いつかゼロになってれば良いのです。

そんな感じで減らしていきたいと思います。



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