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文章として纏まりがない かもしれませんが、
ふっと思いついたことを。

私は何か事をなす時、合理的であることは大切だと思っています。

減断薬を成し遂げるなら、依存や離脱症状の仕組みを知り、
その仕組みを考慮した無理無駄のない減薬手段で減薬を実行する。

時には、前提 つまり 減断薬するという方向性から考え直しても良いと思います。
それは本当に自分自身にとって、最善な選択なのか?

自分にとって何が一番大切かを常に考え、時には前提から考え直し、
目標が決まったら それに向かって合理的に行動する。

合理的であるあまり、私は日本の色々な 風習・しきたり をつい「これは無駄であり、不要だ」
と感じてしまうのですが、

合理的で、枠にとらわれない思考は、減薬のような困難な事を成し遂げるのに、必ず役に立つと思います。


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プロフィール

ワイパックス

Author:ワイパックス
ワイパックスを10年間 朝1mg 夜1mg 計2mg/日 服用していた。
過去、減薬の知識が無いままに2回断薬を試みるが、離脱症状の苦痛に耐えかねて断念。

今回は過去の失敗を糧に、十分な知識を得て減薬に再トライする。
ワイパックスはベンゾジアゼピン系の抗不安剤。依存性があり長期連用すると脳に機能的・構造的変化が生じる。具体的にはGABA受容体が減少し、自律神経の鎮静機能が低下する。そこで一気にまたは短期間でベンゾジアゼピンを止めると交感神経系が暴走する。それが離脱症状である。
なので、鎮静機能が低下した脳を、微量ずつ減薬することで徐々機能回復を図る必要がある。

水溶液減薬(薬を水に溶かして飲む量を減らす)で2013/5/12に減薬開始し、2015/8/2に断薬しました。

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