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ネットは簡単に情報を発信したり、収集したり、人と繋がることが出来る素晴らしい道具です。

しかし、一方で人とのトラブルで精神的苦痛の元になる可能性もあります。
減薬中の方には、特に離脱症状の不調に上に、それが積み重なり、更に不調に陥る可能性があります。

私は、ツイッターやライン等は一切やりません。
減薬中は特にやりませんでしたが、今でもあまりやりません。

 この手の情報交換手段は、相手が目の前にいないため、
「無責任」かつ「言い放つ」ことが出来るため、トラブルの元になるからです。

このブログも色々な方の役に立っているから続けていますが、
トラブルの元になるなら、即刻、閉鎖する用意はあります。

楽しめるならやる。
苦痛の元になるならしない。

特に減薬中の方は、ネットの使い方にご注意ください。



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2018_09_21


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時々見かけるのが、自分の漸減の手段に自負を持ち、
他の漸減手段を認めない人です。

微量の漸減法として、
・水溶液による漸減法
・粉砕して精密天秤などで計量する方法
・カッターなどで削ったり、割ったりすう方法
がありますが、

かなり前に見かけたのが、粉砕計量法(私の造語)で減薬されていて
それを他人に強力に勧める人がいました。
水溶液よりも、カッターで削るよりも 、この方法が良いと自負していました。
この方はまだ減薬中で、自分の方法に酔っている感じでした。

私から言わせれば、漸減の手段は何でも良いのです。
水溶液であろうが、カッターで削ろうが、粉砕計量であろうが、
「離脱症状を最低限にコントロールしながら、減薬する」
が実現出来れば、それで良いと思います。

私はたまたま水溶液減薬を思いついて、それが上手くいったのですが
かと言って、この方法を他人に無理に勧めたりしません。
ブログでは こういうやり方もあるよ という紹介程度に留めてます。
粉砕計量法も紹介しています。

実際、水溶液以外の方法で、漸減して断薬に至った方も数多くいます。
方法論に凝るのは何か違うと思いました。

ところで
話は変わりますが、私がブログ中で使用している
「減薬率」
という言葉。
これは、このような言葉があるかどうかわかりませんが、
なかったら「私の造語」です。

しかも、減薬スタートを 100%とした時、現在何%服用しているか という意味で使っています。
最初、この言葉を使用した時、「意味的におかしい」というのはわかっていました。
(何人かの方が 服用率と 言い直していますね)

しかし他の言葉より、「減薬率」が一番 ピンと来ると思い、そのままにしてます。
私が「減薬率」をどういう意味で使っているかは、減薬グラフや減薬経過の表を見てみれば、
伝わると思い、特に訂正はしません。

「意味が伝わればいい」 
そう思ってます。 
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2018_09_15


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ベンゾとは関係ない話題ですが、大きな自然災害が続けざまに発生しました。
今回、関西の台風と、北海道の地震で被害に合われた方 心よりお見舞い申し上げます。

どちらも、私の地域とは離れているので、直接の被害は受けていませんが、
日本にいる限り どこにいても他人事ではありません。

実は、今回2つの災害発生まで、台風も地震もちょっとなめていた所がありました。
しかし今回、考えを改めました。

台風で車が倒され、木の葉のように流されていく様子を見て、
「風」の恐ろしさを痛感しました。

地震で北海道の全戸が大停電となりました。
停電が続けば、信号は機能せず、交通はマヒし、
病院での患者の命に関わります。(非常用電源とかあるのでしょうか?)
夏や冬に冷暖房が効かなければ、これも命に関わるかもしれませんl。
スマホや携帯も充電できず、通信・連絡手段が途絶えるでしょう。
大規模な土砂崩れで生き埋めになった方々も数多くいるようです。

自然災害の恐ろしさを痛感したこの2~3日でした。





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プロフィール

ワイパックス

Author:ワイパックス
ワイパックスを10年間 朝1mg 夜1mg 計2mg/日 服用していた。
過去、減薬の知識が無いままに2回断薬を試みるが、離脱症状の苦痛に耐えかねて断念。

今回は過去の失敗を糧に、十分な知識を得て減薬に再トライする。
ワイパックスはベンゾジアゼピン系の抗不安剤。依存性があり長期連用すると脳に機能的・構造的変化が生じる。具体的にはGABA受容体が減少し、自律神経の鎮静機能が低下する。そこで一気にまたは短期間でベンゾジアゼピンを止めると交感神経系が暴走する。それが離脱症状である。
なので、鎮静機能が低下した脳を、微量ずつ減薬することで徐々機能回復を図る必要がある。

水溶液減薬(薬を水に溶かして飲む量を減らす)で2013/5/12に減薬開始し、2015/8/2に断薬しました。

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