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2016/06/26

精密天秤による減薬

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水溶液による減薬が難しい場合、
錠剤を、カットしたり、粉状にして
計量していくことにになります。


1/2 や1/4 などにカットする場合は 
ピルカッターを使うのが一般的です。

これは、
アマゾンで評価がよかったピルカッターです。



やり方は錠剤をセットして、蓋を閉めるとカットされます。

やり方の動画がyou tubeにありました。

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更に細かく分ける場合は、

「錠剤を粉砕してパウダー状」にした後
「精密天秤で計量」して漸減する

方法があります。

錠剤の重さはウィキペディアによると
100mg ~ 500mg 

つまり 0.1g ~ 0.5gなので

0.001g の精度があれば 錠剤の重さが0.1gの時に 
1/100単位の漸減が出来ることになります。

0.5gの錠剤なら、1/500単位の漸減が可能。

楽天・アマゾンなどを見てみると

アマゾン(精度0.001g)


楽天(精度0.01g)

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楽天(精度0.01g)

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後、錠剤を、粉末状にする必要があります。

you tubeで 
すり鉢で砕いて粉にする動画 
を見たことがありますが、
こんな便利な道具もあるようです。

楽天

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アマゾン(評価が良かったもの)


可能なら処方の段階から 散剤にしてもらうといいかもしれません。

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2016/06/24

原理を知る

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断薬 328日目。
耳鳴りは普段は全く聞こえませんが、周囲が静かな時少し聞こえる(気にならないレベル)
高かった血圧も、今日は、上が120台。下が70~80と良好でした。
血圧は色々な要因があるので、断薬の影響なのか、肥満や生活習慣の影響なのか わかりません。
とりあえず、正常範囲で 落ち着いてます。


ところで
ベンゾジアゼピンの減断薬を成功させるには、
減断薬を困難にしている離脱症状発症の原理を知ることだと思います。
原理を知れば対策も分り、不快な症状の原因が分れば 不安がなくなります。


■ベンゾジアゼピンの脳への影響と離脱症状の発症原理
 
①ベンゾジアゼピンの長期連用で 脳に構造的・機能的変化 が生じます。

②その変化とは「GABA受容体の減少」とその結果生じる「自律神経系の鎮静機能の低下」です。

③この変化が起きる理由は、生体がベンゾジアゼピンによる過鎮静の状態(眠気、ふらつき)を解消しようとして、GABA受容体を減らしてバランスを取ろうとした結果です。
 
④自律神経系は 興奮(交感神経)と鎮静(副交感神経)のバランスで成り立っています。

交感神経と副交感神経


 ベンゾジアゼピン長期連用者は、鎮静機能が弱まっており、
 それをベンゾジアゼピンが補助してバランスが取れている状態なのです。

交感神経と副交感神経+ベンゾ

 ⑤この状態で、ベンゾジアゼピンを減らすと

交感神経と副交感神経 ベンゾ減薬


 交感神経系の興奮を制御出来なくなり、交感神経系が暴走し、過興奮 が起こります。 
 これが 離脱症状 です。

⑥以上の原理から、

 減断薬しても離脱症状が起こらない状況にするには
 脳の機能を出来うる限り取り戻すことが必要であること。
 
 つまり

 「GABA受容体を増やし、自律神経系の鎮静機能を回復させること」

 が 必要であり

 そのためには、

 「ベンゾジアゼピンに依存した時と、逆の現象を引き起こせばよい」

 ことになります。

 つまり、

 「ベンゾジアゼピンを徐々に減らして、自律神経系の鎮静機能が自力で働く必要がある状況を作り、GABA受容体の回復を促す」

ことになります。

 徐々に減らすのは、重篤な離脱症状を防ぐため。


時々、このブログで救われたとか役に立ったいうコメントを頂いたり、
このブログを他のブログで紹介してもらったりするとことがあり、
このブログを続けてきて良かったと思います。

出来れば、減薬始めようと思い立った方々がこの文章に出会い、
更にブログ内の他の記事で具体的な手法や情報を得て、減断薬を成功させる追い風になることを願います。 
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2016/06/17

今の知識を持って過去に戻れるなら

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断薬321日目
体調は良好で、耳鳴りもほとんど聞こえません。


ところで 私が 初めて

ワイパックス

140520_221421-小

を処方されたのが 10年以上前ですが、

もし その時に 今の知識があったら


・飲まない選択

・飲んでも短期間(2~4週間以内)で止める選択


などがとれたと思います。
依存することはなかったし、2年以上かけて減断薬することもなかったと思います。

もちろん、ワイパックスとトレドミンのおかげで、鬱病が一気に楽になり救われたことは確かです。
難しい所ですが、知識があって選択出来るのと、知識もなく選択肢すらないのでは大違いです。

知識があると無いとでは、雲泥の差です。
何度も言いますが知識は武器です。

特に自分の体内に入るものへの知識は必要だと思います。
ベンゾに限らず、他の薬も同じです。

私は、精神科の薬を飲みだしてから 薬に詳しくなりました。
何の薬でも自分で調べるようになりました。
おくすり110番で必ず作用機序や副作用等を調べます。

おくすり110番
http://www.jah.ne.jp/~kako/

このブログに遭遇した人は、
私のブログを隅から隅まで読んでもらって、
ベンゾに関わってしまった時ベストな選択をしてもらいたいと思います。

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2016/06/02

10ヶ月

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断薬して10ヶ月経ちました。
特に変わりはありません。

唯一残っている耳鳴りも、断薬後より大分小さくなっているようです。


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