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断薬58日目
特に体調に異常なしです。


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肩こりや耳鳴りなどで簡単に処方されてしまうベンゾジアゼピン系薬剤。
もしこの動画が誰かの目に留まって、知識として蓄えておけば、
そういう場合、拒否する選択も出来る。
そう思ってこの動画を作りました。

10年前の私はそれだけの知識がなく
依存してしまったわけですが、

自分の身は自分で守らねばならない。
知識は力なり。
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2015_09_28


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断薬57日目
特に体調に異常なしです。

ところで、
断薬を終えた方が、精神薬支持派や断薬出来ない方々など から
嫌がらせや攻撃を受け、ネットから退去させられることがあるらしい。

これはとても悲しいことだ。
同じベンゾジアゼピンの被害を受けた者同士が対立するとは
なんとも悲しい。

ここでちょっと確認しておきたい。

我々をベンゾジアゼピン依存したのは誰なのか?
我々の脳の機能を低下させたのは 何なのか?
我々が離脱症状で苦しまなければならない原因を作ったのは 何なのか?
我々が何年もかけて減薬しなければならない状況を作ったのは何なのか?

そういう状況を作ったのは 
ベンゾジアゼピンという薬であり
それを処方した人達である。


被害者同志が対立するのは あまりに悲しすぎる。
 
怒りの向け先は どこなのか?
我々をベンゾ依存にしたものに向けるべきではないのか?


そして、
我々は自分の口に入るものに 無頓着ではいけないと思う。
今は、ネットで薬の情報が調べられる。
減薬・断薬ブログも多く存在して、ベンゾの危険性も知ることが出来る。

最終的には、自分を守るのは自分しかいない。
そう思う。


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2015_09_27


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断薬53日目。
特に離脱症状等による不調はありません。

昨日、一緒に水溶液減薬してきた方が断薬したという報告がありました。
心からおめでとうと言いたいと思います。
薬は私と同じワイパックス(又は ワイパックスのジェネリックのユーパン)だったと思います。

これを聞いて同時に思ったことが
「ワイパックスって 水溶液減薬に向いているのではないか?」
ということです。

私が知ってるだけでも、ワイパックスで水溶液減薬して断薬された方が
私も含めて 3人。
私のところからリンクしている「とろりソーダ水」のブログの 桜空さん。
そして 私のブログに昔からコメントしてくれて、昨日断薬を終えた 桜さん
そして 私です。

ワイパックスが水溶性という情報は見たことがありませんが、水溶液減薬での断薬成功の実例を何人も目の当たりにすると、実は溶けているのではないか?という気がします。

前回掲載の動画見たら

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撹拌すると 微粒子が浮遊していて 最終的に沈殿するので
水溶液減薬には向いてないように見えるのですが、
実際やってみると なぜか上手くいく。

この 沈殿する微粒子はいったい何だろうと思い、
ワイパックスの有効成分(=ロラゼパム)以外の成分(=添加物)を調べました。

実は錠剤の中に含まれる有効成分はごくわずかであり、そのほとんどは添加物だそうです。
http://kusuri-jouhou.com/nyuumon/tenka.html

ワイパックスの添加物( 形や量を維持するために添加する物 )の一覧 
http://www.wdic.org/w/SCI/%E3%83%AF%E3%82%A4%E3%83%91%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9

■乳糖 (水に溶ける)  
http://www.siyaku.com/uh/Shs.do?dspCode=W01W0112-0009
■結晶セルロース(水に溶けない)  
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%BB%E3%83%AB%E3%83%AD%E3%83%BC%E3%82%B9
■トウモロコシデンプン(水に溶けない) 
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%87%E3%83%B3%E3%83%97%E3%83%B3
■ステアリン酸マグネシウム(水に溶けない)
https://www.taihei-chem.co.jp/product/chemical/recommend01/

水に溶けないものが多いですね。
動画上で、撹拌後に水中に浮遊した後、沈殿する粉は 上記の水に溶けない成分かもしれません。

ロラゼパム本体は 水にある程度溶けているのかもしれません。
(推測ではありますが・・・)

それが正しければ、浮遊している粉が全て沈殿してから注射器で吸い取っても
減薬はうまくいくことになります。
(減薬中に試してみれば よかったのですが、さすがに減薬中にそんな危険を冒す余裕はありませんでした)


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2015_09_23


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ワイパックス水溶液減薬の手順を動画にしてみました。

三脚がないので、手振れがあったり、うまく撮れてないシーンもあると思いますが
手順の雰囲気は伝わるかなと思います。


ワイパックス水溶液減薬の手順
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改めて動画で自分の水溶液減薬の方法を見てみると
あの浮遊している微粒子が全部ワイパックスだと、
0.01mg 単位の減量は厳しいように思います。

でも、私自身 この方法で 0.01 mg 単位の減量をコントロールしていたので
その2つを考え合わせると、ワイパックス本体(ロラゼパム)は実はあの水の中に
溶け込んでいて、あの浮遊している微粒子は、全て添加剤という推論が成り立つのです。

あくまで、推論で根拠はありません。

とりあえず、不確かなことは、
実際に試してみるのがいいのかもしれません。
実用的でなければ、修正すればいい。
私自身も そうでした。

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2015_09_11


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先月 8月1日 の朝 ワイパックスを飲んでから
その後 ずっと飲んでいません。

今日 9月1日 の朝を迎えて、
1ケ月断薬を続けていることになります。

断薬直後の2~3日間のみ離脱症状が出ましたが
その後は、一切 離脱症状も無く 体調良好な日々が続いています。

なので
一応 断薬成功を宣言します。

とはいえ、
完全にベンゾジアゼピンから離脱出来たかどうかは
断薬後 1年は 様子は見ようと思います。

なので、今後は、不調等 何か変化があった時か
何か役に立つ情報源があれば発信します。


ここまでこれたのは、コメントで励ましてくれた方々のおかげです。

離脱症状で、量を戻しては長期ステイを強いられ 減薬が1ケ月も2か月も進まなかった時、
半ば 減薬を諦めかけていた時 
暖かいコメントで何度も励まされました。
そのコメントがなかったら、減薬途中で放置されているブログの一つになったかもしれません。

断薬直前の 1%の時に、今までになかった離脱症状が出て 途方にくれていた時
断薬経験者からの 暖かいアドバイスのおかげで、1/1000まで 減薬して、断薬するという手段をとることができました。

コメントをくれた方々の励まし、助言がなかったらここまでこれてなかったでしょう。
感謝を何度言っても、言い尽くせないほどです。
本当は名前を出してお礼を言いたいほどです。

本当にありがとうございました。


およそ2ヶ月分 余ってしまったワイパックス。

DSC_0036.jpg 

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2015_09_01


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この文章は断薬1ケ月を終えた時点で書いてます。

このブログは 元々減薬状況を記録し、自分の減薬に役立てようとの思いで始めました。
誰かが見ることは想定していませんでした。
メンタルヘルスの中の減薬という分類に そんなに需要もないと思っていました。

そんな感じで始めたので、人に見せるという意識があまりありません。
自己満足・自分本位の文章も多いと思います。

このブログは私のブログであり、私の家のようなものです。
書いてる内容は自分の家の中にちりばめたメモのようなものです。
誰かにメールで送りつけたり、他人のブログに書き込んだわけではありません。
訪問した人だけが読むことが出来ます。
決して押し付けているわけではありません。

だから 書いてる内容が不快な場合や、意にそぐわない場合は、
私の家ですから 読まない・来ないことをお勧めします。
世にあるたくさんあるブログから、自分の欲求を満たすブログを選び、読めばいいのです。

私は、世にたくさんあるブログから、自分の欲しい情報があるブログや、欲求を満たすブログを選んで読んでいます。
色々あるのですから、選べばいいのです。
情報を読む側が情報を選択出来るのです。無理に来る必要はないのです。


それと、現在断薬1ケ月ですが、
ここまでくるには 

2年2か月以上の長い歳月と、
毎日毎日繰り返される 地道な減薬作業、
地味に辛い離脱症状に耐える日々、
減薬が進まなくて自暴自棄になりかけていた時期

色々ありました。

最近のブログしか見てない方はわからないかもしれませんが、
ここまで 来るには 相当な苦労がありました。

決して、軽々と減断薬出来たわけではありません。
過去から ブログを全て見ればわかると思います。

たまたま断薬出来たわけではありません。

あらゆる所から 情報を仕入れ、試行錯誤を繰り返し
経験を積むことで、やっと実現出来たのです。

減断薬が出来ることが保障されていたわけではありません。
減薬中は、断薬なんて 夢か幻のように思えていました。

断薬1ケ月を迎えて やっと落ち着いて過去を振り返ることが出来ますが、
減薬中は 右も左もわからず、 とにかく離脱症状を最低限に抑え、仕事を休まないようにしながら 減薬するのに必死でした。

2年2か月21日の減薬期間は決して 軽くないです。
2度と 通りたくない道です。

でも、断薬まで やり遂げて本当に良かったと思います。
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プロフィール

ワイパックス

Author:ワイパックス
ワイパックスを10年間 朝1mg 夜1mg 計2mg/日 服用していた。
過去、減薬の知識が無いままに2回断薬を試みるが、離脱症状の苦痛に耐えかねて断念。

今回は過去の失敗を糧に、十分な知識を得て減薬に再トライする。
ワイパックスはベンゾジアゼピン系の抗不安剤。依存性があり長期連用すると脳に機能的・構造的変化が生じる。具体的にはGABA受容体が減少し、自律神経の鎮静機能が低下する。そこで一気にまたは短期間でベンゾジアゼピンを止めると交感神経系が暴走する。それが離脱症状である。
なので、鎮静機能が低下した脳を、微量ずつ減薬することで徐々機能回復を図る必要がある。

水溶液減薬(薬を水に溶かして飲む量を減らす)で2013/5/12に減薬開始し、2015/8/2に断薬しました。

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