FC2ブログ



【早い者勝ち!】.com/.net/.jp ドメイン取るならお名前.com



数え切れない減薬ブログが存在する。
みんな 離脱症状と戦いながら、なんとか薬を切ろうともがいている。

皆が断薬に成功して依存から脱出することを願う。

断薬に成功したブロガーにできることは、皆に勇気と希望を与えることだと思う。
私もそのようなブログを目指していきたい。

決して断薬成功を自慢したり、離脱症状の辛さを煽ったり、
他の頑張ってる減薬者を批判したりする傲慢で無神経なブロガーにならないようにしたい。

取り敢えず 私にできることは、断薬を成功させることだ。
断薬成功した人のブログは減薬中の人の希望となり、勇気となる。
私が断薬成功者のブログに勇気をもらい減薬をはじめたように。
★☆★☆★☆ ナウでヤングなレンタルサーバー!ロリポップ! ☆★☆★☆★
月額100円(税抜)~容量最大400GB!大人気のWordpressも簡単インストール★



独自ドメインを複数お持ちの方にお勧めのレンタルサーバー!


年間920円(税抜)からの格安ドメイン取得サービス─ムームードメイン─


【早い者勝ち!】.com/.net/.jp ドメイン取るならお名前.com


50GB、月額1800円(税抜)~ ビジネス仕様レンタルサーバー【シックスコア】


ビジネスでのサイト運用に最適!月額290円(税別)からの「Z.com 高速レンタルサーバー」

WordPress専用クラウド型レンタルサーバー『wpX Speed』


こんなに簡単!店舗向けホームページがすぐ始められる「グーペ」


2015_04_30


【早い者勝ち!】.com/.net/.jp ドメイン取るならお名前.com



筋肉痛と硬直は ほぼ消失しました。
他に不調はないので、離脱症状は ほとんど消失したようです。

もう 明日か明後日には次の減薬が可能ですが、
GW期間に差し掛かるので、
ゆっくりステイして、GWあけに 13%へ減薬します。

減薬を始めた時
こんな低用量まで減薬出来るとは思っていませんでした。
ネットで減薬ブログやアシュトンマニュアルや医師の回答などを参考にしながら
減薬を始めたわけですが、
その時、自分の中で確立した減薬の基本方針は、

・減薬は脳を回復させるため。
・微量ずつ減らし、ステイを離脱が回復するまで十分に確保する
・減薬量も、ステイ期間も 固定せず。自分の体調と相談しながら、柔軟に調整する。
・耐えがたい離脱症状が出たら、量を戻す。行きつ戻りつOK。

などです。
ここまで やってこれたのは、スケジュールを厳格にせず
自分の体調にあわせて、柔軟であったことだと思います。
そして後戻りを許容したこと。
これらが心が折れることなく、ここまでこれた理由だと思います。

ワイパックス減薬状況
日付1回量1日量減薬率
減薬開始時2013.05.12朝・夜 各1.00 mg  2.00 mg/日 100%
現   在2015.04.30朝・夜 各0.14 mg0.28 mg/日14%



★☆★☆★☆ ナウでヤングなレンタルサーバー!ロリポップ! ☆★☆★☆★
月額100円(税抜)~容量最大400GB!大人気のWordpressも簡単インストール★



独自ドメインを複数お持ちの方にお勧めのレンタルサーバー!


年間920円(税抜)からの格安ドメイン取得サービス─ムームードメイン─


【早い者勝ち!】.com/.net/.jp ドメイン取るならお名前.com


50GB、月額1800円(税抜)~ ビジネス仕様レンタルサーバー【シックスコア】


ビジネスでのサイト運用に最適!月額290円(税別)からの「Z.com 高速レンタルサーバー」

WordPress専用クラウド型レンタルサーバー『wpX Speed』


こんなに簡単!店舗向けホームページがすぐ始められる「グーペ」


2015_04_30


【早い者勝ち!】.com/.net/.jp ドメイン取るならお名前.com



徐々に減薬するにしろ 一気に切るにしろ
それは手段であって、最終目的は脳の回復です。

ベンゾで機能低下した脳を回復させ、元に戻すのが目的です。

手段は人それぞれ。
好きな方法を選べばいいと思います。

ちなみに私は 現時点で 14%まで減薬しましたが、
今、特に問題なく 普通に過ごせています。

ということは、86%減らした分は
脳が回復して 肩代わりしているということです。

大切なのは、脳を回復させること。
減薬は 脳の自然回復のきっかけを与える手段。
そして自然回復するには、時間をかけるしかない。

擦りむいた傷口が自然にふさがるように
ベンゾで弱った脳も 時間をかけることで必ず回復する。
自身がここまで減薬出来たのがその証拠。

減薬の目的は脳の回復。
それをいつも肝に銘じていたいと思う。
★☆★☆★☆ ナウでヤングなレンタルサーバー!ロリポップ! ☆★☆★☆★
月額100円(税抜)~容量最大400GB!大人気のWordpressも簡単インストール★



独自ドメインを複数お持ちの方にお勧めのレンタルサーバー!


年間920円(税抜)からの格安ドメイン取得サービス─ムームードメイン─


【早い者勝ち!】.com/.net/.jp ドメイン取るならお名前.com


50GB、月額1800円(税抜)~ ビジネス仕様レンタルサーバー【シックスコア】


ビジネスでのサイト運用に最適!月額290円(税別)からの「Z.com 高速レンタルサーバー」

WordPress専用クラウド型レンタルサーバー『wpX Speed』


こんなに簡単!店舗向けホームページがすぐ始められる「グーペ」


2015_04_30


【早い者勝ち!】.com/.net/.jp ドメイン取るならお名前.com



私は仕事しながら減薬をしています。

仕事しながらの減薬においては、
離脱症状により仕事を休んだり、仕事に悪影響がないように、
スムーズに減薬を進めなければなりません。

だから最初の頃は、週末に減薬して
減薬直後の離脱症状の一番強い時期を 自宅でやり過ごすようにしました。
休みの間に自宅で 少しでも回復するようにしていました。

減薬に後半においては
1回の減薬量を更に微量にすることにより
仕事中でも耐えられる離脱症状に抑えるようにしたので
減薬時期を選ばないで出来るようになりました。

減薬量を超微量にコントロールするには、水溶液減薬しかありません。
減薬量を自由自在にコントロール出来る水溶液減薬。
そういう意味でも水溶液減薬という方法にしてよかったと思います。
★☆★☆★☆ ナウでヤングなレンタルサーバー!ロリポップ! ☆★☆★☆★
月額100円(税抜)~容量最大400GB!大人気のWordpressも簡単インストール★



独自ドメインを複数お持ちの方にお勧めのレンタルサーバー!


年間920円(税抜)からの格安ドメイン取得サービス─ムームードメイン─


【早い者勝ち!】.com/.net/.jp ドメイン取るならお名前.com


50GB、月額1800円(税抜)~ ビジネス仕様レンタルサーバー【シックスコア】


ビジネスでのサイト運用に最適!月額290円(税別)からの「Z.com 高速レンタルサーバー」

WordPress専用クラウド型レンタルサーバー『wpX Speed』


こんなに簡単!店舗向けホームページがすぐ始められる「グーペ」


2015_04_29


【早い者勝ち!】.com/.net/.jp ドメイン取るならお名前.com



減薬しないで、ステイしようかと思います。

体調的には あと2~3日ステイすれば減薬出来そうなんですが
せっかくの休養を、離脱症状で不快に過ごしたくないですからね。

今回もステイを長くして ゆっくり過ごそうと思います。
★☆★☆★☆ ナウでヤングなレンタルサーバー!ロリポップ! ☆★☆★☆★
月額100円(税抜)~容量最大400GB!大人気のWordpressも簡単インストール★



独自ドメインを複数お持ちの方にお勧めのレンタルサーバー!


年間920円(税抜)からの格安ドメイン取得サービス─ムームードメイン─


【早い者勝ち!】.com/.net/.jp ドメイン取るならお名前.com


50GB、月額1800円(税抜)~ ビジネス仕様レンタルサーバー【シックスコア】


ビジネスでのサイト運用に最適!月額290円(税別)からの「Z.com 高速レンタルサーバー」

WordPress専用クラウド型レンタルサーバー『wpX Speed』


こんなに簡単!店舗向けホームページがすぐ始められる「グーペ」


2015_04_29


【早い者勝ち!】.com/.net/.jp ドメイン取るならお名前.com



筋肉痛や硬直が気にならない程度まで回復してきました。

あと2~3日 ステイすれば、次の減薬にいけそうな気がします。
★☆★☆★☆ ナウでヤングなレンタルサーバー!ロリポップ! ☆★☆★☆★
月額100円(税抜)~容量最大400GB!大人気のWordpressも簡単インストール★



独自ドメインを複数お持ちの方にお勧めのレンタルサーバー!


年間920円(税抜)からの格安ドメイン取得サービス─ムームードメイン─


【早い者勝ち!】.com/.net/.jp ドメイン取るならお名前.com


50GB、月額1800円(税抜)~ ビジネス仕様レンタルサーバー【シックスコア】


ビジネスでのサイト運用に最適!月額290円(税別)からの「Z.com 高速レンタルサーバー」

WordPress専用クラウド型レンタルサーバー『wpX Speed』


こんなに簡単!店舗向けホームページがすぐ始められる「グーペ」


2015_04_29


【早い者勝ち!】.com/.net/.jp ドメイン取るならお名前.com



昨日より 筋肉痛が和らいできました。

回復するまで、のんびりステイします。
★☆★☆★☆ ナウでヤングなレンタルサーバー!ロリポップ! ☆★☆★☆★
月額100円(税抜)~容量最大400GB!大人気のWordpressも簡単インストール★



独自ドメインを複数お持ちの方にお勧めのレンタルサーバー!


年間920円(税抜)からの格安ドメイン取得サービス─ムームードメイン─


【早い者勝ち!】.com/.net/.jp ドメイン取るならお名前.com


50GB、月額1800円(税抜)~ ビジネス仕様レンタルサーバー【シックスコア】


ビジネスでのサイト運用に最適!月額290円(税別)からの「Z.com 高速レンタルサーバー」

WordPress専用クラウド型レンタルサーバー『wpX Speed』


こんなに簡単!店舗向けホームページがすぐ始められる「グーペ」


2015_04_29


【早い者勝ち!】.com/.net/.jp ドメイン取るならお名前.com



減薬グラフ 100% → 14%

減薬グラフ14%

冬の間停滞していた減薬がやっと進み始めました。
もうゴールはかなり近いところまで来てますね。

ところで、
この減薬グラフ見ると、2度の停滞期があるのがわかります。

いずれも冬の間です。

つまり寒い間は、減薬が進みにくい。

だから、寒くならないうちに、
今年の春・夏で 減薬を終わらせてしまうつもりです。
★☆★☆★☆ ナウでヤングなレンタルサーバー!ロリポップ! ☆★☆★☆★
月額100円(税抜)~容量最大400GB!大人気のWordpressも簡単インストール★



独自ドメインを複数お持ちの方にお勧めのレンタルサーバー!


年間920円(税抜)からの格安ドメイン取得サービス─ムームードメイン─


【早い者勝ち!】.com/.net/.jp ドメイン取るならお名前.com


50GB、月額1800円(税抜)~ ビジネス仕様レンタルサーバー【シックスコア】


ビジネスでのサイト運用に最適!月額290円(税別)からの「Z.com 高速レンタルサーバー」

WordPress専用クラウド型レンタルサーバー『wpX Speed』


こんなに簡単!店舗向けホームページがすぐ始められる「グーペ」


2015_04_28


【早い者勝ち!】.com/.net/.jp ドメイン取るならお名前.com



筋肉痛は続いてますが、これ以上の悪化は無さそうです。後は回復を待つのみ。
★☆★☆★☆ ナウでヤングなレンタルサーバー!ロリポップ! ☆★☆★☆★
月額100円(税抜)~容量最大400GB!大人気のWordpressも簡単インストール★



独自ドメインを複数お持ちの方にお勧めのレンタルサーバー!


年間920円(税抜)からの格安ドメイン取得サービス─ムームードメイン─


【早い者勝ち!】.com/.net/.jp ドメイン取るならお名前.com


50GB、月額1800円(税抜)~ ビジネス仕様レンタルサーバー【シックスコア】


ビジネスでのサイト運用に最適!月額290円(税別)からの「Z.com 高速レンタルサーバー」

WordPress専用クラウド型レンタルサーバー『wpX Speed』


こんなに簡単!店舗向けホームページがすぐ始められる「グーペ」


2015_04_28


【早い者勝ち!】.com/.net/.jp ドメイン取るならお名前.com



睡眠中 不快感があると思ったら、
目が覚めると 筋肉痛あるのがわかりました。

軽いとはいえ、じりじりと地味に腕や足の存在を感じさせてくれます。

とりあえず 減薬翌日の今日が一番離脱症状が強いはずなので
なんとか今日をを乗り切ろう。
明日からは次第に収束していくはずです。

★☆★☆★☆ ナウでヤングなレンタルサーバー!ロリポップ! ☆★☆★☆★
月額100円(税抜)~容量最大400GB!大人気のWordpressも簡単インストール★



独自ドメインを複数お持ちの方にお勧めのレンタルサーバー!


年間920円(税抜)からの格安ドメイン取得サービス─ムームードメイン─


【早い者勝ち!】.com/.net/.jp ドメイン取るならお名前.com


50GB、月額1800円(税抜)~ ビジネス仕様レンタルサーバー【シックスコア】


ビジネスでのサイト運用に最適!月額290円(税別)からの「Z.com 高速レンタルサーバー」

WordPress専用クラウド型レンタルサーバー『wpX Speed』


こんなに簡単!店舗向けホームページがすぐ始められる「グーペ」


2015_04_28


【早い者勝ち!】.com/.net/.jp ドメイン取るならお名前.com



ワイパックス減薬記録
 日付減薬率ワイパックス水溶液量ワイパックス
1回量
ワイパックス
1日量
2013年05/1298%100 ml1 mg2 mg
 この間 記録がないが、1週間に2%ずつ減薬した
 06/2486%86 ml0.86 mg1.72 mg
 06/3084%84 ml0.84 mg1.68 mg
 07/1682%82 ml0.82 mg1.64 mg
 07/2480%80 ml0.80 mg1.60 mg
 08/0278%78 ml0.78 mg1.56 mg
 08/0676%76 ml0.76 mg1.52 mg
 08/1374%74 ml0.74 mg1.48 mg
 08/2072%72 ml0.72 mg1.44 mg
 08/2970%70 ml0.70 mg1.40 mg
 09/0268%68 ml0.68 mg1.36 mg
 09/0966%66 ml0.66 mg1.32 mg
 09/1664%64 ml0.64 mg1.28 mg
 09/2362%62 ml0.62 mg1.24 mg
 10/0260%60 ml0.60 mg1.20 mg
 10/0758%58 ml0.58 mg1.16 mg
 10/1656%56 ml0.56 mg1.12 mg
 10/1760%60 ml0.60 mg1.20 mg
 離脱症状で減薬進まず 1か月強ステイ
 11/2956%56 ml0.56 mg1.12 mg
 12/0154%54 ml0.54 mg1.08 mg
 離脱症状で減薬進まず 2か月強ステイ
2014年02/1156%56 ml0.56 mg1.12 mg
 02/1754%54 ml0.54 mg1.08 mg
 02/2452%52 ml0.52 mg1.04 mg
 離脱症状で減薬進まず 2か月弱ステイ
 04/1950%50 ml0.50 mg1.00 mg
 04/2648%48 ml0.48 mg0.96 mg
 05/1747%47 ml0.47 mg0.94 mg
 05/2446%46 ml0.46 mg0.92 mg
 05/3145%45 ml0.45 mg0.90 mg
 06/0246%46 ml0.46 mg0.92 mg
 06/0745%45 ml0.45 mg0.90 mg
 06/1444%44 ml0.44 mg0.88 mg
 06/2243%43 ml0.43 mg0.86 mg
 07/0542%42 ml0.42 mg0.84 mg
 07/1241%41 ml0.41 mg0.82 mg
 07/1940%40 ml0.40 mg0.80 mg
 07/2639%39 ml0.39 mg0.78 mg
 08/0238%38 ml0.38 mg0.76 mg
 08/0937%37 ml0.37 mg0.74 mg
 08/2136%36 ml0.36 mg0.72 mg
 08/2835%35 ml0.35 mg0.70 mg
 09/0434%34 ml0.34 mg0.68 mg
 09/1133%33 ml0.33 mg0.66 mg
 09/1832%32 ml0.32 mg0.64 mg
 09/2531%31 ml0.31 mg0.62 mg
 10/0230%30 ml0.30 mg0.60 mg
 10/0929%29 ml0.29 mg0.58 mg
 10/1628%28 ml0.28 mg0.56 mg
 10/2327%27 ml0.27 mg0.54 mg
 10/3026%26 ml0.26 mg0.52 mg
 11/0625%25 ml0.25 mg0.50 mg
 11/1324%24 ml0.24 mg0.48 mg
 11/2023%23 ml0.23 mg0.46 mg
 11/2722%22 ml0.22 mg0.44 mg
 12/0321%21 ml0.21 mg0.42 mg
 熱感発症 量を戻す
 12/1123%23 ml0.23 mg0.46 mg
 熱感のため 1か月ステイ
2015年01/1422%22 ml0.22 mg0.44 mg
 01/2323%23 ml0.23 mg0.46 mg
 熱感のため 2か月弱ステイ
 03/1922%22 ml0.22 mg0.44 mg
 03/2521%21 ml0.21 mg0.42 mg
 03/2920%20 ml0.20 mg0.40 mg
 04/0519%19 ml0.19 mg0.38 mg
 04/0918%18 ml0.18 mg0.36 mg
 04/1217%17 ml0.17 mg0.34 mg
 04/1616%16 ml0.16 mg0.32 mg
 04/1915%15 ml0.15 mg0.30 mg
 04/2714%14 ml0.14 mg0.28 mg←現在ココ
 05/0113%13 ml0.13 mg0.26 mg
 05/0512%12 ml0.12 mg0.24 mg
 05/0911%11 ml0.11 mg0.22 mg
 05/1310%10 ml0.10 mg0.20 mg
 05/179%9 ml0.09 mg0.18 mg
 05/218%8 ml0.08 mg0.16 mg
 05/257%7 ml0.07 mg0.14 mg
 05/296%6 ml0.06 mg0.12 mg
 06/025%5 ml0.05 mg0.10 mg
 06/064%4 ml0.04 mg0.08 mg
 06/103%3 ml0.03 mg0.06 mg
 06/142%2 ml0.02 mg0.04 mg
 06/181%1 ml0.01 mg0.02 mg
 06/220%0 ml0.00 mg0.00 mg

★☆★☆★☆ ナウでヤングなレンタルサーバー!ロリポップ! ☆★☆★☆★
月額100円(税抜)~容量最大400GB!大人気のWordpressも簡単インストール★



独自ドメインを複数お持ちの方にお勧めのレンタルサーバー!


年間920円(税抜)からの格安ドメイン取得サービス─ムームードメイン─


【早い者勝ち!】.com/.net/.jp ドメイン取るならお名前.com


50GB、月額1800円(税抜)~ ビジネス仕様レンタルサーバー【シックスコア】


ビジネスでのサイト運用に最適!月額290円(税別)からの「Z.com 高速レンタルサーバー」

WordPress専用クラウド型レンタルサーバー『wpX Speed』


こんなに簡単!店舗向けホームページがすぐ始められる「グーペ」


2015_04_27


【早い者勝ち!】.com/.net/.jp ドメイン取るならお名前.com



減薬開始時のワイパックス服薬量 1mg を 100%とすると
今夜の飲む分から  前回の15% から 1%減の 14%に減薬しました。

減薬率14%

ワイパックス水溶液の量が 15ml から 14ml に減り、
ワイパックスの量としては 0.15 mg から 0.14 mg に減りました。

今回、8日間の長いステイとなりましたが
最近のステイが3~4日と元々のステイ7日間より短かっただけで
本来のステイに戻っただけです。

これからも体調と相談しながら、ステイの長さを決めていきます。
1週間毎に減薬 とか 2週間毎に減薬とか ガチガチのスケジュールにはしないで、臨機応変にやっていきます。
基本的には、「離脱症状が回復して次の減薬に行ける体調になった時」までステイします。
調子が良ければ短くすることもありです。

ワイパックス減薬状況
日付1回量1日量減薬率
減薬開始時2013.05.12朝・夜 各1.00 mg  2.00 mg/日 100%
現   在2015.04.27朝・夜 各0.14 mg0.28 mg/日14%



★☆★☆★☆ ナウでヤングなレンタルサーバー!ロリポップ! ☆★☆★☆★
月額100円(税抜)~容量最大400GB!大人気のWordpressも簡単インストール★



独自ドメインを複数お持ちの方にお勧めのレンタルサーバー!


年間920円(税抜)からの格安ドメイン取得サービス─ムームードメイン─


【早い者勝ち!】.com/.net/.jp ドメイン取るならお名前.com


50GB、月額1800円(税抜)~ ビジネス仕様レンタルサーバー【シックスコア】


ビジネスでのサイト運用に最適!月額290円(税別)からの「Z.com 高速レンタルサーバー」

WordPress専用クラウド型レンタルサーバー『wpX Speed』


こんなに簡単!店舗向けホームページがすぐ始められる「グーペ」


2015_04_27


【早い者勝ち!】.com/.net/.jp ドメイン取るならお名前.com



離脱症状は消失しました。

首の凝りはありますが、
これは離脱症状というより元々の日常的な凝りだと思います。

明日、体調次第で14%に減薬します。
★☆★☆★☆ ナウでヤングなレンタルサーバー!ロリポップ! ☆★☆★☆★
月額100円(税抜)~容量最大400GB!大人気のWordpressも簡単インストール★



独自ドメインを複数お持ちの方にお勧めのレンタルサーバー!


年間920円(税抜)からの格安ドメイン取得サービス─ムームードメイン─


【早い者勝ち!】.com/.net/.jp ドメイン取るならお名前.com


50GB、月額1800円(税抜)~ ビジネス仕様レンタルサーバー【シックスコア】


ビジネスでのサイト運用に最適!月額290円(税別)からの「Z.com 高速レンタルサーバー」

WordPress専用クラウド型レンタルサーバー『wpX Speed』


こんなに簡単!店舗向けホームページがすぐ始められる「グーペ」


2015_04_27


【早い者勝ち!】.com/.net/.jp ドメイン取るならお名前.com



頭のしびれ感などは完全に消失しましたが、

首の凝りがしつこく残ってます。
かなり軽くはなりましたが。

とりあえず明日まではステイする予定です。

それ以降、体の声を聴きながら、
14%への減薬するかどうか決めていきたいと思います。

★☆★☆★☆ ナウでヤングなレンタルサーバー!ロリポップ! ☆★☆★☆★
月額100円(税抜)~容量最大400GB!大人気のWordpressも簡単インストール★



独自ドメインを複数お持ちの方にお勧めのレンタルサーバー!


年間920円(税抜)からの格安ドメイン取得サービス─ムームードメイン─


【早い者勝ち!】.com/.net/.jp ドメイン取るならお名前.com


50GB、月額1800円(税抜)~ ビジネス仕様レンタルサーバー【シックスコア】


ビジネスでのサイト運用に最適!月額290円(税別)からの「Z.com 高速レンタルサーバー」

WordPress専用クラウド型レンタルサーバー『wpX Speed』


こんなに簡単!店舗向けホームページがすぐ始められる「グーペ」


2015_04_25


【早い者勝ち!】.com/.net/.jp ドメイン取るならお名前.com




私は10年以上前にうつ病になり、
抗鬱剤トレドミンと抗不安剤ワイパックスを処方された。

その二つの薬の効果は絶大で、つらい症状はあっという間に消え
しかも うつ病自体は原因がはっきりしていてそれを排除したので
1か月ほどで治癒した。

あとは薬の副作用との戦いだった。
トレドミンの一番きつい副作用は、「頻脈」だった。
脈拍が100を超え、ひどい時には110を超える。

医師に頻脈がつらいので、なんとかして欲しいと訴えたが、
トレドミンに頻脈の副作用などないと聞き入れてもらえなかった。
お薬110番にはしっかりと 頻脈の副作用が書かれているのに。

トレドミン
http://www.interq.or.jp/ox/dwm/se/se11/se1179040.html

何度か訴えると、脈拍を遅くする薬が処方された。
頻脈は楽になったが、薬の副作用を薬で抑えるという状況が嫌になり
断薬を決意した。

トレドミンの断薬は容易だった。
少しずつ減らしていって、1か月以内に断薬した。
ベンゾジアゼピンのように離脱症状のようなものは何もなかった。

そして、引き続いてワイパックスの断薬を試みた。
その時は、ベンゾジアゼピンの依存性や離脱症状などの知識は全くなかった。
簡単にやめられると思っていた。

ワイパックスをやめようとしたが、やめようとすると
不調になる。
その時は、まだうつ病が完全に治っていないせいかと思っていた。

しかし、それから 何度かやめようと試みると
うつ病とは無関係の症状が出てくる。
理由が分からない得体のしれない苦しさが襲う。
これは違う。何かが違うと思い始めた。

そうして自身に何が起こっているのか知ろうとネットを調べた結果、
自分は、ワイパックスというベンゾジアゼピン系抗不安剤に依存してしまったことを知る。
もうその頃には年単位の期間 服用をしていた。

こうしてベンゾジアゼピンとの戦いが始まったのです。




★☆★☆★☆ ナウでヤングなレンタルサーバー!ロリポップ! ☆★☆★☆★
月額100円(税抜)~容量最大400GB!大人気のWordpressも簡単インストール★



独自ドメインを複数お持ちの方にお勧めのレンタルサーバー!


年間920円(税抜)からの格安ドメイン取得サービス─ムームードメイン─


【早い者勝ち!】.com/.net/.jp ドメイン取るならお名前.com


50GB、月額1800円(税抜)~ ビジネス仕様レンタルサーバー【シックスコア】


ビジネスでのサイト運用に最適!月額290円(税別)からの「Z.com 高速レンタルサーバー」

WordPress専用クラウド型レンタルサーバー『wpX Speed』


こんなに簡単!店舗向けホームページがすぐ始められる「グーペ」


2015_04_24


【早い者勝ち!】.com/.net/.jp ドメイン取るならお名前.com



4/19夜に15%に減薬して まる5日間=120時間経過。

離脱症状のほうは
頭のしびれ感、締め付けられ感は 99%消失しました。
あとは、首の凝りですが、かなり回復してきています。
首を 回しやすくなってきました。

とりあえず、今週末までステイします。
体の声を聴くと、まだ次の減薬は無理そうです。
体が嫌がっているというか、自分が嫌がっているというか。

まだ ゆっくりステイすべきだと体(脳)が要求しています。
ということで、今週はゆっくりします。
★☆★☆★☆ ナウでヤングなレンタルサーバー!ロリポップ! ☆★☆★☆★
月額100円(税抜)~容量最大400GB!大人気のWordpressも簡単インストール★



独自ドメインを複数お持ちの方にお勧めのレンタルサーバー!


年間920円(税抜)からの格安ドメイン取得サービス─ムームードメイン─


【早い者勝ち!】.com/.net/.jp ドメイン取るならお名前.com


50GB、月額1800円(税抜)~ ビジネス仕様レンタルサーバー【シックスコア】


ビジネスでのサイト運用に最適!月額290円(税別)からの「Z.com 高速レンタルサーバー」

WordPress専用クラウド型レンタルサーバー『wpX Speed』


こんなに簡単!店舗向けホームページがすぐ始められる「グーペ」


2015_04_24


【早い者勝ち!】.com/.net/.jp ドメイン取るならお名前.com



頭のしびれ感・締め付けられ感は、ほとんど消失しました。

しかし首の凝りがしつこく残ってます。
首の凝りのせいか、朝、起床時の気分が良くないです。

あと数日ステイが必要です。

スケジュールが大事なのではない。
薬の量を減らすのが大事なのではない。

脳が、ベンゾジアゼピンを服用する前の、健康な状態に回復することが大事なのだ。
減薬で血中の薬の濃度を下げることによって、ベンゾによる脳へのダメージの自然回復を待つ。
それには時間をかけるしかない。


焦らずゆっくりと減薬を進めていこう。



★☆★☆★☆ ナウでヤングなレンタルサーバー!ロリポップ! ☆★☆★☆★
月額100円(税抜)~容量最大400GB!大人気のWordpressも簡単インストール★



独自ドメインを複数お持ちの方にお勧めのレンタルサーバー!


年間920円(税抜)からの格安ドメイン取得サービス─ムームードメイン─


【早い者勝ち!】.com/.net/.jp ドメイン取るならお名前.com


50GB、月額1800円(税抜)~ ビジネス仕様レンタルサーバー【シックスコア】


ビジネスでのサイト運用に最適!月額290円(税別)からの「Z.com 高速レンタルサーバー」

WordPress専用クラウド型レンタルサーバー『wpX Speed』


こんなに簡単!店舗向けホームページがすぐ始められる「グーペ」


2015_04_24


【早い者勝ち!】.com/.net/.jp ドメイン取るならお名前.com



頭のしびれる感じ、締め付けられる感じが 軽減してきました。
首の凝りは残ってます。
全体的に回復傾向にあるようです。

昨日の感じでは、しばらく回復しそうになかったんですが
今日の午後からすっと頭が軽くなって気分がよくなりました。

離脱症状が回復した時は、
憑依していた悪霊が祓われたような気分です。

ただ完全回復はまだまだ時間がかかりそう。

ベンゾジアゼピンによって弱体化した脳を回復させるには、時間をかけるしかない。
時間をかけ、ベンゾに力を借りずとも神経をリラックスさせる機能を必ず取り戻す。


急がすゆっくりステイするつもりです
★☆★☆★☆ ナウでヤングなレンタルサーバー!ロリポップ! ☆★☆★☆★
月額100円(税抜)~容量最大400GB!大人気のWordpressも簡単インストール★



独自ドメインを複数お持ちの方にお勧めのレンタルサーバー!


年間920円(税抜)からの格安ドメイン取得サービス─ムームードメイン─


【早い者勝ち!】.com/.net/.jp ドメイン取るならお名前.com


50GB、月額1800円(税抜)~ ビジネス仕様レンタルサーバー【シックスコア】


ビジネスでのサイト運用に最適!月額290円(税別)からの「Z.com 高速レンタルサーバー」

WordPress専用クラウド型レンタルサーバー『wpX Speed』


こんなに簡単!店舗向けホームページがすぐ始められる「グーペ」


2015_04_23


【早い者勝ち!】.com/.net/.jp ドメイン取るならお名前.com



筋肉痛が無いので、離脱症状は無いものと思っていましたが、
よく体からの声を聴いてみると離脱症状はあるようです。

列挙してみると

・首が硬直しているのか、まわりくい。
・なんとも表現しにい頭の違和感
(しびれるような、締め付けられるような、ぼーっと意識が遠のくような 表現しづらい違和感)

21%の時の熱感のようなキツイものではないですが
多分 離脱症状です。

ペースを落としたほうが良さそうですね。
lこの程度の離脱なら、量を戻す必要はないと思います。
ステイを1週間に伸ばしてみます。


★☆★☆★☆ ナウでヤングなレンタルサーバー!ロリポップ! ☆★☆★☆★
月額100円(税抜)~容量最大400GB!大人気のWordpressも簡単インストール★



独自ドメインを複数お持ちの方にお勧めのレンタルサーバー!


年間920円(税抜)からの格安ドメイン取得サービス─ムームードメイン─


【早い者勝ち!】.com/.net/.jp ドメイン取るならお名前.com


50GB、月額1800円(税抜)~ ビジネス仕様レンタルサーバー【シックスコア】


ビジネスでのサイト運用に最適!月額290円(税別)からの「Z.com 高速レンタルサーバー」

WordPress専用クラウド型レンタルサーバー『wpX Speed』


こんなに簡単!店舗向けホームページがすぐ始められる「グーペ」


2015_04_22


【早い者勝ち!】.com/.net/.jp ドメイン取るならお名前.com



15%維持中 60時間経過しました。
今朝も特に不調等はありません。

夜の体調次第で減薬するかどうか決めます。
あわてる必要もないので、
予定通り明日の夜に減薬になるかもしれません。

早く減らすことが大事ではなくて

脳の回復させることが大事。
脳の回復には時間をかけるしかない。


この事を常時肝に銘じて覚えておきたいと思います。




★☆★☆★☆ ナウでヤングなレンタルサーバー!ロリポップ! ☆★☆★☆★
月額100円(税抜)~容量最大400GB!大人気のWordpressも簡単インストール★



独自ドメインを複数お持ちの方にお勧めのレンタルサーバー!


年間920円(税抜)からの格安ドメイン取得サービス─ムームードメイン─


【早い者勝ち!】.com/.net/.jp ドメイン取るならお名前.com


50GB、月額1800円(税抜)~ ビジネス仕様レンタルサーバー【シックスコア】


ビジネスでのサイト運用に最適!月額290円(税別)からの「Z.com 高速レンタルサーバー」

WordPress専用クラウド型レンタルサーバー『wpX Speed』


こんなに簡単!店舗向けホームページがすぐ始められる「グーペ」


2015_04_22


【早い者勝ち!】.com/.net/.jp ドメイン取るならお名前.com



もう次の減薬を視野にいれている。

現在、15%キープ中。 48時間経過

14%への減薬は、早ければ明日。
予定通りなら明後日になる。

減薬出来る時はどんどん進もう。
また、長いステイを余儀なくされる時が来るかもしれないから。


ワイパックス減薬状況
日付1回量1日量減薬率
減薬開始時2013.05.12朝・夜 各1.00 mg  2.00 mg/日 100%
現   在2015.04.21朝・夜 各0.15 mg0.30 mg/日15%



★☆★☆★☆ ナウでヤングなレンタルサーバー!ロリポップ! ☆★☆★☆★
月額100円(税抜)~容量最大400GB!大人気のWordpressも簡単インストール★



独自ドメインを複数お持ちの方にお勧めのレンタルサーバー!


年間920円(税抜)からの格安ドメイン取得サービス─ムームードメイン─


【早い者勝ち!】.com/.net/.jp ドメイン取るならお名前.com


50GB、月額1800円(税抜)~ ビジネス仕様レンタルサーバー【シックスコア】


ビジネスでのサイト運用に最適!月額290円(税別)からの「Z.com 高速レンタルサーバー」

WordPress専用クラウド型レンタルサーバー『wpX Speed』


こんなに簡単!店舗向けホームページがすぐ始められる「グーペ」


2015_04_21


【早い者勝ち!】.com/.net/.jp ドメイン取るならお名前.com



減薬グラフ 100% → 15% まで
減薬グラフ15%


★☆★☆★☆ ナウでヤングなレンタルサーバー!ロリポップ! ☆★☆★☆★
月額100円(税抜)~容量最大400GB!大人気のWordpressも簡単インストール★



独自ドメインを複数お持ちの方にお勧めのレンタルサーバー!


年間920円(税抜)からの格安ドメイン取得サービス─ムームードメイン─


【早い者勝ち!】.com/.net/.jp ドメイン取るならお名前.com


50GB、月額1800円(税抜)~ ビジネス仕様レンタルサーバー【シックスコア】


ビジネスでのサイト運用に最適!月額290円(税別)からの「Z.com 高速レンタルサーバー」

WordPress専用クラウド型レンタルサーバー『wpX Speed』


こんなに簡単!店舗向けホームページがすぐ始められる「グーペ」


2015_04_21


【早い者勝ち!】.com/.net/.jp ドメイン取るならお名前.com



今朝も離脱症状等、不快な症状は一切ない。
4~5日ステイして次の減薬にいく予定。

調子が良ければ 1日早めて、3~4日で次の減薬に進む。

ところで最近、高音のキーンという耳鳴りが聞こえる。
静かにしてる時とか、意識して聞くと聞こえるのだが
これも離脱症状だろうか?

ほとんど気にならないので、放置しておこう(笑)

ワイパックス減薬状況
日付1回量1日量減薬率
減薬開始時2013.05.12朝・夜 各1.00 mg  2.00 mg/日 100%
現   在2015.04.21朝・夜 各0.15 mg0.30 mg/日15%



★☆★☆★☆ ナウでヤングなレンタルサーバー!ロリポップ! ☆★☆★☆★
月額100円(税抜)~容量最大400GB!大人気のWordpressも簡単インストール★



独自ドメインを複数お持ちの方にお勧めのレンタルサーバー!


年間920円(税抜)からの格安ドメイン取得サービス─ムームードメイン─


【早い者勝ち!】.com/.net/.jp ドメイン取るならお名前.com


50GB、月額1800円(税抜)~ ビジネス仕様レンタルサーバー【シックスコア】


ビジネスでのサイト運用に最適!月額290円(税別)からの「Z.com 高速レンタルサーバー」

WordPress専用クラウド型レンタルサーバー『wpX Speed』


こんなに簡単!店舗向けホームページがすぐ始められる「グーペ」


2015_04_21


【早い者勝ち!】.com/.net/.jp ドメイン取るならお名前.com



なぜだろうか?

20%以下になってから 離脱症状をほとんど感じない。
軽い筋肉症状が出ても 翌日には回復する。

21%で長い足止めをくらったのがウソのようだ。

ひょっとしたら20%を境に実質的な断薬になっているのだろうか?
20%といえば、1/5の量である。
そして半減期を考えれば12時間後には更に半分になっている。

この量は、どの程度 脳に届いて作用しているのだろうか?
ほとんど届いていないのなら、21%で長い足止めをくらったのも頷ける。

以上、色々妄想してみた(笑)
 
昨日、15%に減薬したが、現時点で軽い部分的な硬直以外 何も症状がない。
多分 3~4日後には減薬出来そうだ。

21%で、熱感やだるさが出て、合計3か月ステイした時は
減薬を半分諦めていたのだが、諦めなくてよかったと本当に思う。

諦めなかったのは ブログにコメントや拍手してくれた人達のおかげだと思う。
★☆★☆★☆ ナウでヤングなレンタルサーバー!ロリポップ! ☆★☆★☆★
月額100円(税抜)~容量最大400GB!大人気のWordpressも簡単インストール★



独自ドメインを複数お持ちの方にお勧めのレンタルサーバー!


年間920円(税抜)からの格安ドメイン取得サービス─ムームードメイン─


【早い者勝ち!】.com/.net/.jp ドメイン取るならお名前.com


50GB、月額1800円(税抜)~ ビジネス仕様レンタルサーバー【シックスコア】


ビジネスでのサイト運用に最適!月額290円(税別)からの「Z.com 高速レンタルサーバー」

WordPress専用クラウド型レンタルサーバー『wpX Speed』


こんなに簡単!店舗向けホームページがすぐ始められる「グーペ」


2015_04_20


【早い者勝ち!】.com/.net/.jp ドメイン取るならお名前.com



減薬系のサイトや2ちゃんねるをネットサーフィンしたら、
離脱症状の苦しさを訴えるものばかりだった。

私自身、離脱症状で苦しかったことはない。
微量ずつ減量したのと、離脱がきつくて無理と判断したらすぐ量を戻していたからだ。
(1回の減薬量は前半は 1/50錠ずつ 後半は 1/100錠ずつ)
ステイも1週間はとっていた。

なぜ苦しいのか推察してみたが、
恐らく、一度に減らしすぎたか、急ぎすぎたかだと思う。

一度に多く減量すれば、交感神経は暴走を始め、離脱症状となる。
脳が回復するより早く減量すれば、離脱症状に襲われる。

そして減らしすぎる原因は錠剤を割る方法だからではないか?
錠剤を割る方法は限界がある。私だとせいぜい1/8くらいが限界。

そういう意味で水溶液減薬はすぐれた方法だと思う。
小さい錠剤を、水を足すことによって傘を増やし
更に目盛のついた計量カップ等や注射器で微量を測れるからだ。

微量ずつ減らすなら水溶液減薬が一番だと思う。
★☆★☆★☆ ナウでヤングなレンタルサーバー!ロリポップ! ☆★☆★☆★
月額100円(税抜)~容量最大400GB!大人気のWordpressも簡単インストール★



独自ドメインを複数お持ちの方にお勧めのレンタルサーバー!


年間920円(税抜)からの格安ドメイン取得サービス─ムームードメイン─


【早い者勝ち!】.com/.net/.jp ドメイン取るならお名前.com


50GB、月額1800円(税抜)~ ビジネス仕様レンタルサーバー【シックスコア】


ビジネスでのサイト運用に最適!月額290円(税別)からの「Z.com 高速レンタルサーバー」

WordPress専用クラウド型レンタルサーバー『wpX Speed』


こんなに簡単!店舗向けホームページがすぐ始められる「グーペ」


2015_04_20


【早い者勝ち!】.com/.net/.jp ドメイン取るならお名前.com



ワイパックス減薬記録
 日付減薬率ワイパックス水溶液量ワイパックス
1回量
ワイパックス
1日量
2013年05/12100%100 ml1 mg2 mg
 06/2486%86 ml0.86 mg1.72 mg
 06/3084%84 ml0.84 mg1.68 mg
 07/1682%82 ml0.82 mg1.64 mg
 07/2480%80 ml0.80 mg1.60 mg
 08/0278%78 ml0.78 mg1.56 mg
 08/0676%76 ml0.76 mg1.52 mg
 08/1374%74 ml0.74 mg1.48 mg
 08/2072%72 ml0.72 mg1.44 mg
 08/2970%70 ml0.70 mg1.40 mg
 09/0268%68 ml0.68 mg1.36 mg
 09/0966%66 ml0.66 mg1.32 mg
 09/1664%64 ml0.64 mg1.28 mg
 09/2362%62 ml0.62 mg1.24 mg
 10/0260%60 ml0.60 mg1.20 mg
 10/0758%58 ml0.58 mg1.16 mg
 10/1656%56 ml0.56 mg1.12 mg
 10/1760%60 ml0.60 mg1.20 mg
 離脱症状で減薬進まず 1か月強ステイ
 11/2956%56 ml0.56 mg1.12 mg
 12/0154%54 ml0.54 mg1.08 mg
 離脱症状で減薬進まず 2か月強ステイ
2014年02/1156%56 ml0.56 mg1.12 mg
 02/1754%54 ml0.54 mg1.08 mg
 02/2452%52 ml0.52 mg1.04 mg
 離脱症状で減薬進まず 2か月弱ステイ
 04/1950%50 ml0.50 mg1.00 mg
 04/2648%48 ml0.48 mg0.96 mg
 05/1747%47 ml0.47 mg0.94 mg
 05/2446%46 ml0.46 mg0.92 mg
 05/3145%45 ml0.45 mg0.90 mg
 06/0246%46 ml0.46 mg0.92 mg
 06/0745%45 ml0.45 mg0.90 mg
 06/1444%44 ml0.44 mg0.88 mg
 06/2243%43 ml0.43 mg0.86 mg
 07/0542%42 ml0.42 mg0.84 mg
 07/1241%41 ml0.41 mg0.82 mg
 07/1940%40 ml0.40 mg0.80 mg
 07/2639%39 ml0.39 mg0.78 mg
 08/0238%38 ml0.38 mg0.76 mg
 08/0937%37 ml0.37 mg0.74 mg
 08/2136%36 ml0.36 mg0.72 mg
 08/2835%35 ml0.35 mg0.70 mg
 09/0434%34 ml0.34 mg0.68 mg
 09/1133%33 ml0.33 mg0.66 mg
 09/1832%32 ml0.32 mg0.64 mg
 09/2531%31 ml0.31 mg0.62 mg
 10/0230%30 ml0.30 mg0.60 mg
 10/0929%29 ml0.29 mg0.58 mg
 10/1628%28 ml0.28 mg0.56 mg
 10/2327%27 ml0.27 mg0.54 mg
 10/3026%26 ml0.26 mg0.52 mg
 11/0625%25 ml0.25 mg0.50 mg
 11/1324%24 ml0.24 mg0.48 mg
 11/2023%23 ml0.23 mg0.46 mg
 11/2722%22 ml0.22 mg0.44 mg
 12/0321%21 ml0.21 mg0.42 mg
 熱感発症 量を戻す
 12/1123%23 ml0.23 mg0.46 mg
 熱感のため 1か月ステイ
2015年01/1422%22 ml0.22 mg0.44 mg
 01/2323%23 ml0.23 mg0.46 mg
 熱感のため 2か月弱ステイ
 03/1922%22 ml0.22 mg0.44 mg
 03/2521%21 ml0.21 mg0.42 mg
 03/2920%20 ml0.20 mg0.40 mg
 04/0519%19 ml0.19 mg0.38 mg
 04/0918%18 ml0.18 mg0.36 mg
 04/1217%17 ml0.17 mg0.34 mg
 04/1616%16 ml0.16 mg0.32 mg
 04/1915%15 ml0.15 mg0.30 mg←現在ココ
 04/2314%14 ml0.14 mg0.28 mg
 04/2713%13 ml0.13 mg0.26 mg
 05/0112%12 ml0.12 mg0.24 mg
 05/0511%11 ml0.11 mg0.22 mg
 05/0910%10 ml0.10 mg0.20 mg
 05/139%9 ml0.09 mg0.18 mg
 05/178%8 ml0.08 mg0.16 mg
 05/217%7 ml0.07 mg0.14 mg
 05/256%6 ml0.06 mg0.12 mg
 05/295%5 ml0.05 mg0.10 mg
 06/024%4 ml0.04 mg0.08 mg
 06/063%3 ml0.03 mg0.06 mg
 06/102%2 ml0.02 mg0.04 mg
 06/141%1 ml0.01 mg0.02 mg
 06/180%0 ml0.00 mg0.00 mg


ついに目標の15%に到達した。

あと15回減薬すれば終わる。
順調に4日毎に減薬すれば 60日=2か月で終わる。

次の目標は 10%

ゴールフラッグが見えてきた。
もちろん減薬終わって断薬に入ってからも、ずっとブログには記録し続ける。
少なくとも1年くらいは断薬後の体調を記録し続けるつもりだ。



★☆★☆★☆ ナウでヤングなレンタルサーバー!ロリポップ! ☆★☆★☆★
月額100円(税抜)~容量最大400GB!大人気のWordpressも簡単インストール★



独自ドメインを複数お持ちの方にお勧めのレンタルサーバー!


年間920円(税抜)からの格安ドメイン取得サービス─ムームードメイン─


【早い者勝ち!】.com/.net/.jp ドメイン取るならお名前.com


50GB、月額1800円(税抜)~ ビジネス仕様レンタルサーバー【シックスコア】


ビジネスでのサイト運用に最適!月額290円(税別)からの「Z.com 高速レンタルサーバー」

WordPress専用クラウド型レンタルサーバー『wpX Speed』


こんなに簡単!店舗向けホームページがすぐ始められる「グーペ」


2015_04_19


【早い者勝ち!】.com/.net/.jp ドメイン取るならお名前.com



減薬開始時のワイパックス服薬量 1mg を 100%とすると
今夜の飲む分から  前回の16% から 1%減の 15%に減薬した。

減薬率15%


ワイパックス水溶液の量が 16ml から 15ml に減り、
ワイパックスの量としては 0.16 mg から 0.15 mg に減った、

調子が良かったので減薬を1日早めた。
筋肉痛が始まっているが、じんわり感じる程度で
明日乗り切れば大丈夫だろう。

そして、ついに目標の15%に到達した。
こう淡々と進むと嬉しいような、こんなに簡単に進んでいいのかとも思うが、
今まで、 回復しない離脱症状のために1か月ステイとか 2か月ステイとか 足止めを食らってるので、
淡々と進めるときは、どんどん進もう。
この勢いで、断薬まで行こう。

ワイパックス減薬状況
日付1回量1日量減薬率
減薬開始時2013.05.12朝・夜 各1.00 mg  2.00 mg/日 100%
現   在2015.04.19朝・夜 各0.15 mg0.30 mg/日15%



★☆★☆★☆ ナウでヤングなレンタルサーバー!ロリポップ! ☆★☆★☆★
月額100円(税抜)~容量最大400GB!大人気のWordpressも簡単インストール★



独自ドメインを複数お持ちの方にお勧めのレンタルサーバー!


年間920円(税抜)からの格安ドメイン取得サービス─ムームードメイン─


【早い者勝ち!】.com/.net/.jp ドメイン取るならお名前.com


50GB、月額1800円(税抜)~ ビジネス仕様レンタルサーバー【シックスコア】


ビジネスでのサイト運用に最適!月額290円(税別)からの「Z.com 高速レンタルサーバー」

WordPress専用クラウド型レンタルサーバー『wpX Speed』


こんなに簡単!店舗向けホームページがすぐ始められる「グーペ」


2015_04_19


【早い者勝ち!】.com/.net/.jp ドメイン取るならお名前.com



16%に減薬して3日目の朝。
60時間経過したが、特に不調等なし。

明日減薬予定だが、
減薬直後から離脱症状は一切出ていないので
今夜減薬しても大丈夫かもしれない。
とりあえず様子を見ながら減薬する。


★☆★☆★☆ ナウでヤングなレンタルサーバー!ロリポップ! ☆★☆★☆★
月額100円(税抜)~容量最大400GB!大人気のWordpressも簡単インストール★



独自ドメインを複数お持ちの方にお勧めのレンタルサーバー!


年間920円(税抜)からの格安ドメイン取得サービス─ムームードメイン─


【早い者勝ち!】.com/.net/.jp ドメイン取るならお名前.com


50GB、月額1800円(税抜)~ ビジネス仕様レンタルサーバー【シックスコア】


ビジネスでのサイト運用に最適!月額290円(税別)からの「Z.com 高速レンタルサーバー」

WordPress専用クラウド型レンタルサーバー『wpX Speed』


こんなに簡単!店舗向けホームページがすぐ始められる「グーペ」


2015_04_19


【早い者勝ち!】.com/.net/.jp ドメイン取るならお名前.com



ワイパックスに麻酔されていた脳が
活発に働き出したような気がするのは気のせいだろうか?

今日も16%をキープしたまま、特に不調も問題もなく過ごせた。

とりあえず 16/100 まで減らしても
精神面は変わらず安定している。
うつ病そのものは10年前に治っているから当然なのだが。

10年前 ワイパックスを切ろうとしたときに、
薬をやめると不調になるのは、まだ治っていないせいかと思っていた。

あれが離脱症状だとすれば、わずか数か月で依存してしまったことになる。
この麻薬のような薬が、肩こりとかちょっとした不安とかで
風邪薬を出すかのように簡単に処方されているのを聞くと恐ろしくなる。

★☆★☆★☆ ナウでヤングなレンタルサーバー!ロリポップ! ☆★☆★☆★
月額100円(税抜)~容量最大400GB!大人気のWordpressも簡単インストール★



独自ドメインを複数お持ちの方にお勧めのレンタルサーバー!


年間920円(税抜)からの格安ドメイン取得サービス─ムームードメイン─


【早い者勝ち!】.com/.net/.jp ドメイン取るならお名前.com


50GB、月額1800円(税抜)~ ビジネス仕様レンタルサーバー【シックスコア】


ビジネスでのサイト運用に最適!月額290円(税別)からの「Z.com 高速レンタルサーバー」

WordPress専用クラウド型レンタルサーバー『wpX Speed』


こんなに簡単!店舗向けホームページがすぐ始められる「グーペ」


2015_04_18


【早い者勝ち!】.com/.net/.jp ドメイン取るならお名前.com



問題なし。
離脱症状らしき不調は一切感じない。

16%に減薬して36時間経過したので
血液中も17%から16%に完全に移行しているはず。

なので16%には完全に体(脳)が順応したとみていいと思う。

次の減薬は今日にでも可能だが、
4日間はステイすることにする。
★☆★☆★☆ ナウでヤングなレンタルサーバー!ロリポップ! ☆★☆★☆★
月額100円(税抜)~容量最大400GB!大人気のWordpressも簡単インストール★



独自ドメインを複数お持ちの方にお勧めのレンタルサーバー!


年間920円(税抜)からの格安ドメイン取得サービス─ムームードメイン─


【早い者勝ち!】.com/.net/.jp ドメイン取るならお名前.com


50GB、月額1800円(税抜)~ ビジネス仕様レンタルサーバー【シックスコア】


ビジネスでのサイト運用に最適!月額290円(税別)からの「Z.com 高速レンタルサーバー」

WordPress専用クラウド型レンタルサーバー『wpX Speed』


こんなに簡単!店舗向けホームページがすぐ始められる「グーペ」


2015_04_18


03  « 2015_04 »  05

SUN MON TUE WED THU FRI SAT
- - - 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 - -

アクセス数

水溶液減薬グッズ

断薬日数(自動更新)

GABA

精密天秤

(精密天秤Amazon精度0.001g )

sponsor area

月別アーカイブ

06  05  04  03  02  01  12  11  10  09  07  06  04  03  02  01  12  11  10  09  08  07  06  05  04  03  02  01  12  11  10  09  08  07  06  05  04  03  02  01  12  11  10  09  08  07  06  05  04  03  02  01  12  11  10  09  08  07  06  05  04  03  01  12  11  10  09  08  07  06  05  04  02  12  11  10  09  08  07  06 

プロフィール

ワイパックス

Author:ワイパックス
ワイパックスを10年間 朝1mg 夜1mg 計2mg/日 服用していた。
過去、減薬の知識が無いままに2回断薬を試みるが、離脱症状の苦痛に耐えかねて断念。

今回は過去の失敗を糧に、十分な知識を得て減薬に再トライする。
ワイパックスはベンゾジアゼピン系の抗不安剤。依存性があり長期連用すると脳に機能的・構造的変化が生じる。具体的にはGABA受容体が減少し、自律神経の鎮静機能が低下する。そこで一気にまたは短期間でベンゾジアゼピンを止めると交感神経系が暴走する。それが離脱症状である。
なので、鎮静機能が低下した脳を、微量ずつ減薬することで徐々機能回復を図る必要がある。

水溶液減薬(薬を水に溶かして飲む量を減らす)で2013/5/12に減薬開始し、2015/8/2に断薬しました。

全記事表示リンク

検索フォーム

ブロとも申請フォーム

QRコード

QRコード




page
top