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7/22(月)に、また2%飲む量を減らした。

82%→80% へ減薬しました。

初日に、夜にかなりの眠気がきましたが
次の夜は、眠気は軽かったです。

眠気がたんなる睡眠不足なのか、離脱症状なのか?わかりませんが、
どちらにせよ気にならない程度です。

今のところ、きつい離脱症状は出ていません。

水溶液減薬でゆっくり微量ずつ減らしているのと
ヘルストロンで体内の血流をよくしながらやってることが脳の回復に貢献しているのかもしれません。

減薬・断薬で離脱症状を出さないコツは、
「減らした薬の量に脳が慣れて先に進むこと」
「脳の回復を待って、先に進むこと」
これにつきると思います。


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2013_07_24


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昨日からワイパックスを溶かす水の量を変更した。

200ml ⇒ 100ml に変更

これだとわかりやすい

-18%だと 18ml注射器で吸い取って、残りを飲めばいい。

計量カップだと最初100mlに合わせるのが難しいが
注射器で吸い取りながら なんとかやってる。

通販で買った100mlのメスシリンダーが微調整に一番適してるんだが
何せ、細くて高いため、撹拌しにくい。

100mlのビーカーを通販で買おうとしたけど
とりあえず今ある計量カップでやれてるので、
購入はしていない。

とりあえず今のままで行こう。

特に不調は感じない。
水溶液減薬で、ゆっくり減らしてるのと、
ヘルストロンのおかげだろうか。


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2013_07_20


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今日
84%から 82%に減らした

ヘルストロンに、かかってるし
わずか2%の減量なので
多少の違和感を感じる程度で、すぐ何も感じなくなった。
何も問題なし。

このまま何事もなく
毎週2%ずつ減らしていけると嬉しい。


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2013_07_16


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先週 84% 今日から82%にするはずだったが

ヘルストロンがお休みの 土日に減薬すると、どうも調子が悪いことがわかった。

月曜日のヘルストロンにかかってから、後、夜から減薬することにした。

慎重に 84%にするか、

スケジュールに追いつかせるために、82%まで減らすか

しかし、「あわてないで、ゆっくり減らす」

という自分自身のモットーからいけば、84%でいいのかもしれない。

50週=1年弱で減らすというのは、あくまで2%ずつ減らしたらそうなるという計算であって

実際の体調などに即したものではないし、急いで減らさなければならないという切迫した状況もない。

10年飲んできたんのであるから、とにかくなるべく苦しまないようにゆっくりと減らして行こう。


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2013_07_07


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水溶液減薬中だが、元々飲んでた量1mg×2(朝・夜)を100%とすると

昨日の日曜日 86%から84%に減らしたところ、

異常な眠気・軽い頭痛・首の懲り が出た

88%までは、何も感じなかったのだが
86%で 眠気
84%で 眠気+首の懲り+1時間くらい軽い頭痛

今朝 85%に戻した。

多分、離脱症状だと思うけど、たったこれくらい減らしただけで
もう出るとは


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プロフィール

ワイパックス

Author:ワイパックス
ワイパックスを10年間 朝1mg 夜1mg 計2mg/日 服用していた。
過去、減薬の知識が無いままに2回断薬を試みるが、離脱症状の苦痛に耐えかねて断念。

今回は過去の失敗を糧に、十分な知識を得て減薬に再トライする。
ワイパックスはベンゾジアゼピン系の抗不安剤。依存性があり長期連用すると脳に機能的・構造的変化が生じる。具体的にはGABA受容体が減少し、自律神経の鎮静機能が低下する。そこで一気にまたは短期間でベンゾジアゼピンを止めると交感神経系が暴走する。それが離脱症状である。
なので、鎮静機能が低下した脳を、微量ずつ減薬することで徐々機能回復を図る必要がある。

水溶液減薬(薬を水に溶かして飲む量を減らす)で2013/5/12に減薬開始し、2015/8/2に断薬しました。

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