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2013/06/30

減薬 8週目 50日目

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今日はまた2%(朝夜各 0.02mg)減らしました。

たった1/50減らしただけなのですが、

なんともいえない頭の違和感、
異常な眠気(昼間寝てました)
夕方頃 軽い頭痛(すぐ直りました)
軽い首の懲り

を感じました。

これが離脱症状なのか
離脱症状といえばそうだし、そうでないともいえます。
そう気にならない程度のものです。

1週間の間に この量に脳が慣れて、
何も感じなくなれば、また先に進むし
このままならまた1週間延ばします。

先週も日曜日はこんな眠気がきたけど、
3~4日で症状は消えました。

今週もそうなると祈りながら
頑張ります。



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2013/06/30

減薬 8週目 50日目

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今日は減薬から50日目です。
朝夜1mgずつ 1日計2mgを10年飲んでいたワイパックス。
5月から減薬を始めて、毎週2%(0.02mg)ずつ減らしているわけですが

200mlの計量カップに水入れて、ワイパックス溶かして
注射器で減らす分を吸い取り、残りを飲むという面倒な工程を毎回繰り返しています。

今日、2%減らす日。

昨日まで14%減らした86%の量を飲んでいたわけですが
今日から、16%減らした84%の量に減ります。
わずか0.02mgだが、全体量の1/50減らすだけですが
減らす日はなんとなく不安になりますね。

先週は初めて、離脱症状かどうかわからないが(かなりの眠気)が出ました。
3~4日目に(脳がその量に適応したのか)その症状はなくなりました。

今週は、どうなるだろうか?
朝、減らした量を飲んで今のところ、何も感じません。

昔、離脱症状に関する知識が何もない時に比べれば、
かなり安心ではある。
あの時は、1日おきに半分 そのまた半分みたいな感じで減薬しようとして苦しくなってやめました。
今思えば、無知で無謀だったと思います。

とにかく微量ずつ減らして、脳がその量に適応するまで先に進まない
という原則を守れば、大丈夫なはずです。



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2013/06/29

減薬 7週目 49日目

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朝・夜それぞれ1mg(2mg/日)を10年飲んできて、5月から減薬中のワイパックス
1週間毎に2%(朝夕・それぞれ 0.02mg)減らしています。

明日の日曜日は、薬を減らす日です。

先週の日曜日減らした時は(14%減薬)
眠気がひどくて、日曜日寝てばかりでした。
(離脱症状なのか、寝不足なのかは不明)

木曜日くらいから、眠気とか違和感がなくなってきました。
脳が減らした量に適応したのかもしれません。

明日はさらに2%減らして、16%カットの84%を飲みます。

水に溶かして飲む方法は、微量を正確に減らす方法を考えていて
自分で思いついたのだが、結構、水溶液減薬として、やってる人がいるようです。

この方は、17年飲んでて水溶液減薬で断薬しています。
http://tororisouda.blog102.fc2.com/blog-entry-1.html

このサイトも水溶液減薬について色々書かれています
http://benzo.webdeki-bbs.com/benzo_topic_pr_18.html



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2013/06/24

ワイパックス減薬開始

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ワイパックス(ベンゾジアゼピン系)を減薬中です。
ワイパックス1mgを朝夕2回 10年飲んでました。

5月から減薬はじめて7週目
今、最初の1mgを 100%とすると
86%まで減らしてます。

水溶液減薬です。
200mlの計量カップに水を入れて
ワイパックスを溶かす。
注射器で抜く分を吸い取る。
残りを飲む

という感じでやってます。



減らす量は 1週間毎に 2%
200mlですから 4ml
その量を1週間続けます。

また1週間たったら、2%減らす
1/50ずつ減らしているので
50週=ほぼ1年かける予定です。

今までは特に何も感じなかったけど
今週は、やたら眠気が出てきました。
これって離脱症状かな?(単なる睡眠不足か?(笑))

まあ、1週間のうちに今の量に脳が慣れてくれればいいし、
慣れてくれなければ、もう1週間延ばしてみようかと思います。

来年、断薬できていれば・・と思います



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